Scattare... in testa. Riscaldamento e attivazione mentale nel calcio. Con DVD PDF

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INFORMAZIONE

AUTORE: Ivan Carminati,Lorenzo Varnavà,Manlio Gasparotto

DIMENSIONE: 1,23 MB

ISBN: 9788860281913

DESCRIZIONE

L'operazione apparentemente banale del "riscaldamento" che oggi spesso viene anche definita "messa in azione\

"Catalogo_calcio_dritto_2012-2013 13/06/12 16.50 Pagina 19. ... IN TESTA. Riscaldamento e attivazione mentale nel calcio con la presentazione di Roberto Mancini Libro pp. 112 + DVD ..."

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In qualsiasi sport, nella parte iniziale di un'attività fisica o prima di una gara agonistica, bisogna "perdere" qualche minuto per fare un riscaldamento adeguato a quello che andremo a fare in seguito. Ma che cos'è il riscaldamento? Può sembrare una domanda banale, ma in giro (nel mondo del calcio dilettantistico e amatoriale) è una cose…