Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute PDF

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INFORMAZIONE

AUTORE: Dunja Gulin

DIMENSIONE: 9,26 MB

ISBN: 9788867531271

DESCRIZIONE

Consumare cibi fermentati, molti dei quali ricchi di probiotici (batteri benefici per lo stomaco), può essere un ottimo modo per migliorare la salute dell'apparato digerente e del sistema immunitario. In questo libro, la chef e insegnante Dunja Gulin vi illustrerà tutto ciò che serve sapere sugli alimenti fermentati, anche come renderli saporiti, e vi dimostrerà che includere questi potenti probiotici nella vostra dieta quotidiana apporterà i seguenti benefici alla vostra salute: digestione sana e flora batterica equilibrata, sistema immunitario fortificato e protezione dai microrganismi patogeni, più energia e vitalità, pelle naturalmente sana e luminosa.

"Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute è un libro di Dunja Gulin pubblicato da Guido Tommasi Editore-Datanova nella collana Gli illustrati: acquista su IBS a 23.75€!"

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Ecolibri: Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute La mia biblioteca di libri sulla fermentazione (chi non ne ha una?) si arricchisce di questo bellissimo volume, perfetto per imparare, anche da zero, e portare i prodotti fermentati ogni giorno sulla propria tavola.