Gli estratti della salute PDF

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INFORMAZIONE

AUTORE: Emanuela Sacconago

DIMENSIONE: 5,53 MB

ISBN: 9788848132930

DESCRIZIONE

Bere succhi non è l'equivalente di consumare frutta e verdura fresca. L'estrattore separa la parte liquida (acqua, vitamine e sali minerali) dell'ortaggio dalle fibre, semplificando notevolmente la digestione che, invece di durare ore, si risolve in pochi minuti. Ecco perché questi mix vegetali diventano un'eccellente alternativa agli integratori industriali, soprattutto nel mondo sportivo. Nelle prime pagine del libro si trovano interviste a preparatori atletici e medici di alcune delle più importanti squadre di calcio di serie A, che hanno scelto le macchine Hurom per fornire ai propri giocatori vitamine e nutriente naturali al 100%. Questo volume propone tantissime idee per ottenere succhi bilanciati utili da inserire nell'alimentazione quotidiana di grandi e piccini. Accanto a queste, una ventina di ricette per cucinare con gli estratti e con i loro "scarti\

"Gli estratti nell'alimentazione quotidiana di grandi e piccini Integrare le proprie abitudini alimentari con i succhi è importante per diverse ragioni. Primo, perché in questo modo si può raggiungere più facilmente la composizione dei pasti consigliata dal piatto di Harvard."

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Gli Estratti della Salute - Libro di Emanuela Sacconago - Un'eccellente alternativa agli integratori industriali - Scoprilo sul Giardino dei Libri.