Dormire bene. Sonno e insonnia: esercizi e consigli per il proprio benessere PDF

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INFORMAZIONE

AUTORE: none

DIMENSIONE: 9,62 MB

ISBN: 9788887162493

DESCRIZIONE

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"Dormire bene durante il riposo notturno è molto importante poiché il sonno porta con sé diversi benefici per la nostra salute e il nostro benessere psicofisico e, giorno dopo giorno, un riposo corretto ci garantisce le giuste energie per vivere la nostra vita al meglio."

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